Panduan senaman dan bila saya sarankan ia dilakukan dalam bulan puasa ramadhan. Panduan ini adalah untuk orang ramai dan bukan lah untuk atlit. Tak nak senam? S.H.K :)
The post Ramadhan: Bila boleh bersenam? appeared first on Kevin Zahri.
Panduan senaman dan bila saya sarankan ia dilakukan dalam bulan puasa ramadhan. Panduan ini adalah untuk orang ramai dan bukan lah untuk atlit. Tak nak senam? S.H.K :)
The post Ramadhan: Bila boleh bersenam? appeared first on Kevin Zahri.