Cabaran Industri Kecergasan Ketika Pandemik
Industri sukan dan kecergasan turut menerima tekanan hebat akibat pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP). Sehingga kini, masih tiada bayangan jelas untuk industri itu kembali beroperasi susulan...
View ArticleClik here to view.
Charity Run: Bukan Soal Kurus Virtual Run 21KM
Join our virtual run from 8-28 August 2021 in our fight against the rise of childhood obesity in Malaysia. VIrtual RUn BSK Register Here Dari setiap penyertaan, RM20 akan disumbangkan kepada NGO...
View Article13 Aug 2021: KBS Fit & Active 12-Hr Dance Marathon Zoom Fundraiser
To wrap up another amazing season of KBS Fit & Active we are hosting a virtual 12-hour Zoom Dance Marathon fundraising event which is open to EVERYONE. Join an amazing lineup of Malaysia’s best...
View ArticleFREE Webinar USM – Senaman Di Rumah bersama Kevin Zahri
Sentiasa sihat dan cergas adalah nikmat yang tidak ternilai harganya. Oleh itu, amatlah penting untuk kita mengekalkannya sebagai sebahagian daripada gaya hidup. Bersenam bukan sahaja menyihatkan...
View ArticleLarian marathon tingkatkan risiko serangan jantung?
Dalam 24jam ini ramai yang mesej saya melalui Instagram and Facebook berkenaan artikel Astro Awani – Hubung kait larian maraton dan risiko serangan jantung. Tajuk mungkin menakutkan anda, tapi it...
View ArticleBoleh ke minum MILO semasa diet?
Q&A dari sessi Live Chat baru-baru ini yang bincangkan pelbagai soalan termasuk “boleh ke minum Milo dalam amalan diet seharian. “Gagal” atau “berjaya” diet tidak bergantung kepada 1x makanan atau...
View ArticleBoleh ke makan processed food dalam diet?
Do I eat processed foods?Yes. Every day?Yes. Do I eat 100% processed foods?No. What kind of processed foods do we eat? Cereal, ice cream, biscuits, burgers, french fries, pizza, juices, sweets, cakes...
View ArticleClik here to view.
Official Kurus Shopee Store
Salam kurus and salam merdeka, Wherever you are, I would like to with you and your family salam Merdeka. May this Independence Day bring fortune and success for each and every one of us. May our...
View ArticleAdakah losyen panas bakar lemak?
Yes, losyen panas memang mempunyai pelbagai fungsi yang tersendiri. Terutama dalam rawatan, pemulihan dan kurangkan inflamasi memang tepat. Malah saya yakin anda sendiri sering menggunakan losyen...
View ArticleWajib tak mengenali Glycemic Index setiap makanan?
Dalam usaha anda untuk mengawal jumlah pengambilan kalori, “musuh” utama adalah nafsu makan anda yang sentiasa membakar jiwa anda sepanjang hari. Sudah tentu banyak perkara yang mempermainkan nafsu...
View ArticleClik here to view.
TEDx Talk “Obesity: The Next Pandemic?”
Presenting “Obesity: The Next Pandemic?” by Kevin Zahri, our honorable speaker of TEDxMonashUniversityMalaysia 2021, bringing together our revolutionary theme: “So, What’s Next?” In the spirit of...
View Article9/11 – The Day I Was A Suspect Terrorist & Interrogated by the FBI
A quick snippet from my recent LIVE session on YouTube and Facebook where I shared my experience from my time in Boston USA during the September 11 2001 attacks on New York and the USA. I was studying...
View ArticlePembukaan Gym Malaysia? 10 Tip Untuk Mulakan Semula Rutin Senaman
Yes, finally setelah lebih 150 hari, sektor gym dan fitness di Malaysia buka semula bagi mereka yang are full vaccinated. Dengan pembukaan semula gym disamping kawalan SOP penting kita menjaga...
View ArticleBorak Kopitiam TV3: Elak Beban Jantung Berlebihan Ketika Bersenam
Topik: Borak Borak: Elak Beban Jantung Berlebihan Ketika Bersenam bersama pakar kecergasan dan pengerusi Pertubuhan Pencegahan Obesiti Dewasa & Kanak-Kanak. Borak Kopitiam merupakan sebuah program...
View ArticleHari Sukan Negara 2021 : KBS FIT and Active musim 4
Tubuh badan yang sihat, menyumbang kepada kesihatan mental yang baik. Keadaan pandemik memperlihatkan perubahan gaya hidup masyarakat secara tidak langsung yang mana kebanyakan masa diluangkan dengan...
View ArticleHSN Talk – Sports ft Mental Health
6 Oktober 2021 (Rabu) : 11.00 am – 12.00 pm Sembang Santai HSN 2021 Siri 5 Sports ft Mental Health 6 Oktober 2021 (Rabu) : 11.00 am – 12.00 pm Perkongsian rasmi dari Portal Rasmu MyHealth Kesihatan...
View ArticleSupplement Guide Malaysia: MRP Meal Replacement atau Protein Shake?
Interesting question dari sessi LIVE semalam. Antara penggunaan suplemen meal placement packet, MRP atau protein shake, yang mana lebih sesuai digunakan di Malaysia? Perbezaan meal replacement dengan...
View ArticleWebinar 29 Okt: Bicara Psikologi, Positive Vibes
Salam happiness dan hi semua, Sempena dengan Bulan Kaunseling Kebangsaan Tahun 2021 ini, saya ingin mengajak anda semua bersama-sama saya dalam Program Bicara Psikologi, Positive Vibes anjuran...
View ArticleSenaman bersama Kevin Zahri & 50 Peserta KBS Fit & Active di Putrajaya
Sempena kempen KBS Fit & Active musim 4 yang berlangsung selari dengan Hari Sukan Negara sepanjang bulan Oktober 2021 ini, kami adakan sessi senaman bersama 50 peserta di Menara KBS, Kementerian...
View ArticleWebinar: Produk Kurus – Mitos atau Fakta
Dengan pelbagai jualan produk kurus, pengguna sering dipergunakan dengan janji manis suplement dan produk kawalan berat berat di Malaysia, termasuk tren overselling di social media. Lindungi diri dari...
View Article